Sta jij regelmatig onder grote druk en ervaar je klachten zoals : ‘slaapproblemen, concentratieverlies, moe- en lusteloosheid, prikkelbaarheid, verkrampte schouder-, rug- en nekspieren, regelmatig hoofdpijn hebben, hartkloppingen, overmatig zweten, maagpijn en piekeren’? Kun je steeds slechter omgaan met stress? Heb je het idee dat je steeds minder grip op je situatie hebt? Dan is het goed mogelijk dat je overspannen bent of een bijnieruitputting hebt. Om hier meer duidelijkheid over te krijgen, heb ik een gratis overspannen test voor je gemaakt. Hiermee krijg je meteen een veel beter inzicht van hoe jij ervoor staat. Het is een eerste stap op weg naar je herstel. Als de uitslag van de test negatief is en blijkt dat jij overspannen of burn-out bent, dan help ik je graag op weg. Ik geef je mijn beste tips om overspannenheid en burn-out mee op te lossen. Tevens kun je gebruik maken van mijn expertise als ervaringsdeskundige en natuurgeneeskundig therapeut, door in mijn praktijk Fit en Gezond Leven langs te komen. Dan leer ik je alle stappen te zetten die ik zelf heb gemaakt om weer helemaal fit en gezond te worden.