Wat is orthomoleculaire therapie?
Heb je last van gezondheidsklachten en is de oorzaak van jouw klacht nog niet gevonden? Of kan deze binnen de reguliere geneeskunde niet worden verholpen? Dan kan orthomoleculaire therapie jou uitkomst bieden.
Nu volgt een korte uitleg van het begrip ‘orthomoleculaire geneeskunde’.
Orthos = goed, juist, optimaal. Moleculair = de kleinste functionele eenheid binnen de biochemie van ons lichaam. Oftewel: het creëren van een optimaal biochemisch milieu, waarbij cellulaire (herstel)processen alle kans krijgen. Dit komt tot stand door middel van optimale gevarieerde en natuurlijke voeding, aangevuld met hoogwaardige, optimaal gedoseerde en goed opneembare voedingssupplementen.
Als orthomoleculair therapeut in Utrecht werk ik met voeding en specifieke voedingsstoffen, zoals vitaminen, mineralen, kruiden en essentiële vetzuren. Gericht op het individu en jouw specifieke klacht(en) en situatie.
Optimale dosering van voedingsstoffen
Bij het inzetten van voedingsstoffen binnen de orthomoleculaire therapie, is het uitgangspunt dat deze optimaal gedoseerd zijn. De concentratie van een voedingsstof in het lichaam bepaalt namelijk het therapeutisch succes van de interventie. Voor een aantal voedingsstoffen, zoals vitamine D3 en vitamine B12, geldt een hogere aanbevolen dosering dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH).
Uit wetenschappelijke studies blijkt namelijk dat de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vaak niet volstaat, om ziekten te voorkomen. Dit betekent dat van bepaalde vitaminen en mineralen een hogere concentratie in het bloed wordt geadviseerd dan regulier gebruikelijk is.
Bron: rapport ‘Tekorten in de Nederlandse Voeding’ opgesteld door Ruud A. Nieuwenhuis; nota ‘Gezonde voeding van begin tot eind’ uit 2008 en de ‘Nederlandse Voedselconsumptiepeiling 2007-2010’.
Goede opneembaarheid van voedingsstoffen
Daarnaast dienen de voedingsstoffen goed door je lichaam te kunnen worden opgenomen. Hierbij is het belangrijk dat de juiste uitgangsvorm van de voedingsstof wordt gekozen. Bijvoorbeeld: ‘magnesiumchloride heeft een andere mate van opneembaarheid dan magnesiummalaat, terwijl het allebei magnesium is’.
Bron: SOHF en Ortholinea
Verder is het van belang dat de voedingsstoffen goed kunnen worden opgenomen in de dunne darm. Wanneer jouw spijsvertering niet goed verloopt, zal ik hier als orthomoleculair therapeut als eerst aandacht aan besteden. Tot slot is het belangrijk dat een supplement geen ingrediënten bevat die je lichaam (lever) onnodig belasten, zoals: stabilisatoren, zoetstoffen en glansmiddelen.
Onderstaand wordt in een korte introductievideo uitgelegd wat orthomoleculaire geneeskunde precies inhoudt.
Waarom kiezen voor orthomoleculaire therapie?
De afgelopen decennia is er veel onderzoek verricht naar de invloed van voeding en specifieke voedingsstoffen op je gezondheid. Zo is er nu meer bekend over de relatie tussen voeding en ziekte, en de helende effecten van interventie met voedingsstoffen bij ziekte.
Wat brengt orthomoleculaire therapie jou:
- Orthomoleculaire interventie is vrij van schadelijke bijwerkingen en de geadviseerde middelen zijn 100% natuurlijk
- Een mensgerichte en holistisch behandeling in plaats van een symptoom- of ziektegerichte aanpak
- Een sterk en effectief middel in de behandeling van chronische gezondheidsklachten
- Een kostenbesparende therapievorm door de preventie van toekomstige klachten
- Meer zelfkennis over hoe je zelf ook beter invloed kunt uitoefenen op je gezondheid
Neem contact op of maak een afspraak
Spreekt orthomoleculaire therapie jou aan? Meld je dan aan voor een intakegesprek bij Fit en Gezond Leven in Utrecht. Vul het contactformulier in en je ontvangt binnen 24 uur bericht van mij. Je kan me ook direct telefonisch bereiken op het tel. nr.: 06 – 23 51 97 75